REFLEXOLOGÍA

El sentido del tacto es muy importante en la vida de las personas y lo utilizamos de manera instintiva a fin de calmar y aliviar el dolor, tanto para consolar a un niño que llora como para confortar a un amigo que sufre dolor físico o emocional. La reflexología es una prolongación de estos gestos naturales. Curar con el tacto es algo atan antiguo como la propia humanidad; la presión o el masaje ( termino derivado de una palabra árabe que significa “tocar” o “palpar” se ha utilizado a lo largo de la historia para devolver salud y vigor.

Existen múltiples terapias basadas en el tacto o el masaje, pero todas parten del principio común de considerar que para gozar de buena salud los procesos corporales interdependientes deben encontrarse en un estado de flujo y equilibrio perfecto. Cuando dicho flujo se ve obstaculizado, se produce una situación de “estancamiento”, con lo cual una zona determinada queda desequilibrada. Se cree que la estimulación del sistema nervioso mediante el tacto puede restablecer el estado natural del equilibrio.

La reflexologia es un tipo de tratamiento que consiste en ejercer presión sobre pequeñas zonas concretas de la piel, que principalmente se hayan en lo pies y en las manos. Se trata de una terapia natural inocua que consigue un estado de relajación profunda en el que el paciente libera tensiones, calma la ansiedad y supera la depresión derivadas de la vida cotidiana.

Asimismo, activa los procesos de curación internos del propio cuerpo, de modo que alivia de manera natural muchos trastornos médicos durante un periodo de tiempo, para finalmente conseguir unos efectos positivos de salud a largo plazo. La combinación de tratamiento y relajación es de gran afectividad y, si se complementa con un buen asesoramiento y consejos alimentarios, constituye un programa de salud completo.